Sidasih
Yoga
Yoga med mig med dina erfarenheter och förutsättningar. Tillåt dig att vara närvarande utan krav och prestation.
Karin Thelin
Det är jag som grundat Sidasih Yoga, vilket är mitt Indonesiska namn. Det var även på Bali under en fantastisk yogaklass, jag upptäckte att det var yogalärare jag ville bli.
Stressad/utmattad? Värk i kroppen? Hormonella obalanser? Kontakta mig så finner jag bästa yogalösningen för dig! Mitt motto är att leva livet på ett mer hållbart sätt, än vad jag tidigare gjort. Aktivt tillsammans skapar vi rum för aktivitet, flöden, andning och reflektion som annars inte blir av.
Jag vill vara där du är och kan utöva yoga.
-
På ditt företag i vanliga kontorskläder.
-
Smidigt hemifrån digitalt.
-
Utomhus i naturen.
-
På en studio i eller nära Lund.
Håll utkik efter mina yogaworkshops och retreats! Oftast inom Global Yoga konceptet och Hormon Yinyoga för Kvinnohälsan.
Namasté Karin
TJÄNSTER
Vill du vara med på plats erbjuder jag live-klasser på Hälsans Hus i Lund, Hälsohuset i Alnarp, församlingshemmen i Burlövs församling men även mindre klasser i hemma-studion i Östra Lund. Du kan även smidigt koppla upp dig digitalt hemifrån via Teams och samtidigt känna dig delaktig i live-klassen. Varmt välkomna!
KLASSER
SCHEMA VÅR 2024
Måndagar
9.30-9.55
Burlövs församlingshem
Kyrkogatan 4, Arlöv
Gratis! Yoga för alla, sittandes på stol och valfritt stående positioner.
Efteråt har cafét Oasen öppet.
17.30-18.30
Hälsanshus i Lund, Mårtenstorget 6 Stora Salen
Kurs 2: 1390 SEK. Ny kursstart 15 april. Ingen tidigare erfarenhet krävs!
Drop-in 185 SEK
YouTube film finns att köpa för 95kr, tillgänglig 3 mån.
Tisdagar
15.00-15.45 start v.5
Burlövs församlingshem
Kyrkogatan 4, Arlöv
Yoga för alla- kurs, på stol eller matta, ta gärna med filt.
Pris: 10 gånger 600 SEK
Café Oasen öppet efteråt.
17.30-18.30
Hormon Yinyoga för kvinnohälsan
Hälsohuset i Alnarp
Pris: 7 ggr gånger 1230 SEK
Drop-in: 185 kr
Torsdagar
08.45-9.30 start v.4
Lindhaga församlingsgård
Dalslundsvägen 1, Åkarp (vid ICA)
Yoga för alla, sittandes på stol och valfritt stående positioner
Pris: 10 gånger 600 SEK
19.30-20.30
Global Yoga & hormon yinyoga digitalt eller Särklandsg 12 Lund, begränsat antal platser, först till kvarn :-)
Pris: 1200 kr /termin på plats, 1000 kr/termin online
Drop-in i mån av plats 140 SEK
Online drop-in 120 SEK
Övrigt:
SeniorYoga via SPF Bulltofta ons 17.00. Kontakta mig eller dem för anmälan. Minst vän-medlem krävs, 100 kr/år. Yogakurs: 1200 kr/hel termin.
KONTAKT
Särklandsg 12, 224 74 Lund, Sweden
yoga@sidasih.se \\ Tel: +46 (0) 704-68 15 48
Betalningar görs via:
Swish:1232 5819 32
Bankgiro: 5303-7321
Nyhetsbrev? Anmäl dig här!
