SIDASIH YOGA

Det är jag som grundat Sidasih Yoga, vilket är mitt Indonesiska namn. Jag är utbildad i Global Yoga Hatha Yoga, YinYoga, MediYoga instruktör och Hormon Yinyoga certifierad. 

​

Mitt motto är att leva livet på ett hållbart sätt, mer än vad jag tidigare gjort. Skapa rum för andning, pauser och reflektion. För mig en nödvändighet för att tanka energi och livslust. Alla har vi olika erfarenheter och förutsättningar. På yogamattan finner du det du behöver, precis just nu. Tillåt dig att landa i en stund utan krav och prestation. Det är det jag vill förmedla som yogalärare, det är det som driver min passion. Alla kan yoga och behöver lyssna inåt.

​

Jag vill vara där du är och kan utöva yoga. Så varmt välkomna till mina klasser på ditt företag, online, på plats hemma hos dig eller utomhus i naturen. Jag finns på Nordic Wellness Malmö/Svedala, Burlövs församling i Arlöv samt har min lilla hemmastudio i Lund. Nyhet från mars 2022 är att jag även har MediYoga på Hälsans Hus i Lund och kommer i december ha första workshopen i Hormon Yinyoga.

​

Namasté Karin

​​

​

NYHET! Workshop i Hormon Yinyoga, Hälsans Hus den 3/12 10-12. Mer info under "Min yoga"​

​

Måndagar ​

9.30-9.55 

Burlövs församlingshem

Kyrkogatan 4, Arlöv

Gratis! Yoga för alla, sittandes på stol och valfritt stående positioner. 

Efteråt har cafét Oasen öppet. 

​

17.30-18.30 - start 12 sep (uppehåll 31/10)

MediYoga i Hälsans Hus Lund, Mårtenstorget 6 

Pris: 

10 gångers kurs för 1450 SEK

5-klippkort 800 SEK 

Drop-in 165 SEK

Prova-på en gång för 130 SEK 

​

Tisdagar 

15-15.45 start 20 sep 

Burlövs församlingshem

Kyrkogatan 4, Arlöv

Yoga för alla, på stol eller matta, ta gärna med filt. 

Pris: 5 gånger 250 SEK, drop-in 60 SEK

18.40-19.25

Nordic Wellness Svedala, medlemskap krävs 

YinYoga 45 

19.25-20.25

Nordic Wellness Svedala, medlemskap krävs 

Yoga 60 

​

Torsdagar 

19-20

Global Yoga Online eller Särklandsg 12 Lund (obs! en terminsplats kvar)

Pris: 

Terminskort 1100 SEK 

Drop-in i mån av plats 120 SEK

Online terminskort 880 SEK

online drop-in 100 SEK 

 

 

​

​