Julyoga in i stillhet. Kortare flödande pass som värmer upp kroppen. Landa in i yinyogans stillhet, myofascial release, yoga nidra.

Foto: Ribban yogafestival 2025 Jag är så exalterad! Trots att jag inte är en Malmö studio kommer jag i år att vara med på Ribbans...

Alnarpseventet i april blev över förväntan då vädret var med oss och Qigongen kunde göras utomhus! Nedan ser du bilder över dag, som...

Fantastisk blandning med dynamisk flödande yoga som går över till lugn yinyoga och yoga nidra.

Yoga på Sturkö

Varför är yinyogan så viktigt? I dagens samhälle med stillasittande jobb visar det sig att vi behöver röra på oss på flera lika sätt för...

Vilken förmiddag vi hade! Tack för alla fina recensioner och deltagande! Se feedback nedan och mer kommer vi att ge er! Nästa event blir...

Sidasih Yoga i samarbete med Qigong & Art Så är det bestämt! Välkomna till vårt event på fantastiska Hälsohuset i Alnarp ! Endast 12...

Event på Hälsohuset i Alnarp med nytt samarbete Qigong &art och Sidasih Yoga

Hormon YinYoga för klimakteriet

Då var den sista yogaklassen för året avklarad och jag känner en stor tacksamhet till att jag fått äran att leda er genom yogans värld...

Julyoga in i stillhet. Kortare flödande pass som värmer upp kroppen. Landa in i yinyogans stillhet, myofascial release, yoga nidra.

Premiär! 18 okt 12.00 via zoom! Erbjudande fram till 17 okt 24:00: (ord. pris 2290kr), premiär-erbjudande: 1790kr - friskvårdskvitto ges...

På fredag den 4 okt kl. 12-12.30 är det intro möte där jag berättar mer om kursen och så får ni chansen på bästa erbjudandet. In och...

Sommaren har haft alldeles för fina dagar för att jag har haft lust med att ta tag i yogajobbet. Men så plötsligt kom den där fredagen,...

Myofascial release är myo (muskler) fascia (bindväv) djupavslappning. Helt enkelt! Med ett lätt tryck, mot eller med en tennisboll, får...

Det är precis det vi måste göra denna svenska sommar. Det har blivit många gånger som jag längtat ut till det där yogapasset på...

Lite för bra för att vara sant, men ibland måste man få ha lite tur... Då hyresvärden för Hälsans Hus meddelade att de kommer höja hyran...

10% rabatt vid prenumeration på nyhetsbrevet - kod NYHET24 Det finns inget bättre än att yoga utomhus. Det är en helt annan sak och...

Det är ett tag sen nu den blev klar, men här är ett smakprov på de övningar som kommer att vara med i den digitala kursen Desk detox Yoga...